Olga Šípková pro Kaloricketabulky.cz: Jak vypadá její současný jídelníček pro zdraví a dobrou kondici
Olga Šípková připravila pro blog aplikace Kaloricketabulky.cz zajímavé povídání o tom, jak vypadá její typický (ideální) den a skladba jídelníčku. Svou pozornost ohledně důkladného přemýšlení o stravě vysvětluje: „Poslední léta jsem skutečně přišla na to, jak mi jídlo často bere energii a má vliv i na psychické zdraví.“
Olga Šípková se v devadesátých letech proslavila jako úspěšná závodnice sportovního aerobiku. Čtenářům Aerobic.cz ji jistě není třeba představovat. Hostem zde byla mnohokrát a má zde i svou speciální rubriku.
Co se týká poslední doby, stále jezdí po republice a vede lekce pro veřejnost. Setkat se s ní můžete například v listopadu na Litex aerobic show. A jak prozradila, chystají velmi zajímavý projekt s Davidem Hufem, rovněž známou osobností sportovního aerobiku. S ním si mimo jiné můžete zacvičit již za pár dní na unikátní akci Nepostradatelní.
Zajímavost navíc: Letos slaví Fitness club Olgy Šípkové deset let a stránky Aerobic.cz svou plnoletost. Osmnáct let jsme tu pro vás se zajímavostmi ze světa aerobiku a fitness. Děkujeme za přízeň a spolupráci.
