Aerobic Casopisek.czVyletiky.czFitcentra.czAerobic.cz

čtenář nepřihlášen   přihlásit se   registrovat se   informace

RSS článků   RSS akcí

Vlastní vyhledávání

Články - archiv

Pozor na zranění při cvičení v zimě

Hodně lidí se dokáže zranit ještě před tím, než se sportem vůbec začnou, protože nedodržují zásady protahování.  Pamatujte, že štěstí přeje nejen rozcvičeným, ale hlavně připraveným. Pro jistotu si sebou tedy raději přibalte chladivý gel či krém Dolgit. Vejde se do každého batohu i kapsy. Obsahuje látku Ibuprofenum, která pomáhá účinně a hlavně rychle při otokách a zánětech měkkých tkání přiléhajících ke kloubům.

Bolestivé úrazy vás mohou potkat také na běžkách. Proto je dobré mít po ruce vždycky rychlou pomoc. Nespoléhejte na to, že domů vždycky nějak dojedete. Pamatujte, že nejúčinněji léčivé přípravky fungují, pokud se aplikují krátce po úrazu. Konkrétně Dolgit léčí bolestivé a zánětlivé stavy pohybového ústrojí, a to jak v akutním tak chronickém stádiu. Je k dostání jak ve formě krému tak i chladivého gelu, které se lehce vtírají do kůže. Stačí ho nanést tenký proužek na postižené místo a nechat chvíli vsáknout a působit. Úleva je takřka okamžitá. V případě otoku pak ještě stáhněte postižené místo co nejrychleji obinadlem.

Nejčtenější články v rubrice Zdraví:

  1. Denisa Barešová: Moje tipy pro zdraví a pohodu
  2. Tamara Jiříková: Moje tipy pro zdraví a pohodu
  3. Fakta a mýty o používání tamponu
  4. Poruchy pigmentace kůže
  5. Hana Dvorská, známá česká kaskadérka a instruktorka boot campu: Moje tipy pro zdraví a pohodu
  6. Mili Pilátová: Moje tipy pro zdraví a pohodu
  7. Veronika Buriš Vrzbová: Moje tipy pro zdraví a pohodu
  8. Daniel Müller: Moje tipy pro zdraví a pohodu
  9. Tereza Cihlářová: Moje tipy pro zdraví a pohodu
  10. Lucie Jiříková: Moje tipy pro zdraví a pohodu
  11. Michal Šubr: Moje tipy pro zdraví a pohodu
  12. Kateřina Brabcová: Moje tipy pro zdraví a pohodu
  13. Nepleťte si laktózovou intoleranci s alergií na mléko
  14. Nejlepší vánoční cukroví - trochu netradičně
  15. Doc. MUDr. Pavel Kohout, Ph.D.: Žereme moc
  16. Blahodárné účinky čaje na lidský organismus
  17. Téma z šatny: Intimní zdraví ženy
  18. Lucie Tvrdoňová: Moje tipy pro zdraví a pohodu
  19. Posilování mezilopatkových svalů – kulturistické přežitky aneb doba už dávno pokročila, tak to vidíme v IQ Pohyb Academy
  20. HPV a rakovina děložního čípku
  21. Irča Zoubková: Změna životního stylu po rakovině
  22. Jak na ladění sportovní formy či bolavá záda? Zkuste coMra-Terapii, která slavila úspěch mezi závodníky na mistrovství Evropy ve sportovním aerobiku!
  23. Lucie Čadanová: Moje těhotenství a nový život po porodu
  24. Imunitní systém ve střevě
  25. Není sádra jako sádra
  26. Václav Krejčík a Jana Altnerová: Jak se dostat do kondice?
  27. Cvičením proti inkontinenci
  28. Připravte si svůj imunitní systém
  29. Milan Ondruš: Moje tipy pro zdraví a pohodu
  30. Medical Comfort – anatomický polštář Genius pohodlí a zdraví pro vaši krční páteř a ramenní klouby
 

25. 02. 2013, 18.43:11

 

reklama


Aerobic.cz na facebooku - od aerobiku přes jogu a pilates až po zumbu


Reklama Google:

 

TOPlist