čtenář nepřihlášen přihlásit se registrovat se informace
|
|
|
|
čtenář nepřihlášen přihlásit se registrovat se informace |
|
Vlastní vyhledávání
|
Kajča Jarošová: Litex aerobic show jaro 2015Jarní sezona už pomalu končí a moje poslední fitness zastávka jednoznačně mířila do mé oblíbené “Litexové Litomyšli “. Když se ostatních ptám, proč navštívili právě Litomyšl, většinou zazní jasná odpověď: “Super místo i čas, skvělá organizace, spousta dárečků, zbrusu nová kolekce Litex, kterou si prostě nemůžete nekoupit a hlavně nepopsatelná atmosféra, kterou nám zajišťují už tradičně vynikající čeští i slovenští lektoři a jako příjemnou změnu vždy ještě něco speciálního navíc se zahraničním hostem.“ Kdo by si pak takovou akci nechal ujít?
Úplný začátek akce nám otevírala dvojice Lenka Velínská a Roman Ondrášek. Nechci se pořád opakovat, ale jejich AERO DANCE SHOW byla prostě úžasná! Podle mě asi nejlepší začátek dne, jaký mohl být. Ať už hudba, metodika, choreografie nebo jen to jejich charismatické vystupování, prostě báječné.
První lekci Zumby si pro nás připravila krásná lektorka Daniela Čavojec Česneková. Daniela je jedna z nejoblíbenější instruktorek Zumby na Slovensku i v České republice, a tak není divu, že pro mnohé to byla zaručeně nejlepší část dne. Třetí lekce byla netradičně v pánském podání Vládi Valoucha, Jakuba Strakoše a Davida Holzera. Tři mistři světa ve sportovním aerobiku se po třech letech zase vrátili na scénu a jejich hodina DANCE AROBIC S MISTRY byla vážně show. Nejvíce se o to postaral Vláďa, který se možná díky své občasné improvizaci do svých otoček a změn stran lehce zamotával, ale s elegancí sobě vlastní z toho vždy vybruslil, tedy vytančil. Samozřejmě takové vybočení bylo zcela výjimečné a stává se mu to, dle jeho slov, maximálně jednou, dvakrát nebo třikrát za život (od nejmenovaného zdroje víme, že to nejvíce zamotává hlavu jeho parťákům Davčovi a Kubovi, kterým pak nezbývá než zúročit roky společných tréninků sportovního aerobiku a Vláďu neustále sledovat periferním viděním, aby chytli jeho kreativní změnu v choreografii).
A jedeme dál. Další ZUMBA PARTY s Lucií Tvrdoňovou a Vilémem Matyášem roztancovala skoro celý sál. Myslím, že není co dodat, skvěle sehraná, stále se usmívající dvojice si naplno užívala taneční hity a neúnavně bavila všechny Zumba nadšence až do úplného konce. Následující hodina byla snad jedna z nejenergičtějších v mém životě. Jako letošní zahraniční host přijela temperamentní španělská lektorka Silvia Jané s lekcí LATINO DANCE. Neskutečná energie! S jejím „ Are you ready?“ a neustálým „jajajaja“ nás okamžitě vtáhla do latinskoamerických hitů, plných zábavy, léta a typicky španělské pohody. Sestava byla jednoduchá, takže o to více si ji mohl každý užít podle svého. Na závěr nastalo rozdělení na dvě půlky, kdy milovníci Zumby i aerobiku společně kroutili zadkem a Silvia nadšeně tancovala a pobíhala mezi nimi.
V druhé polovině přišel na řadu opět Vláda Valouch a TABATA BODYTONING. Každý, kdo zná tabatu nebo Vládu, dobře věděl, že si dá pořádně do těla. Bez rozcvičky a závěru to je “jen“ 30 minut intenzivního cvičení v šesti intervalech, kdy se v každé části dvakrát vystřídá pět prvků, vždy v poměru dvacet vteřin práce a deset odpočinek. Když si vzpomenu na jeho originální sekyru, spidermana nebo už trošku ohrané angličáky nakonec, tak se mi ještě teď špatně sedí. Každopádně lekce výborná! Na závěr jsme si mohli naposledy zatancovat na FREESTYLE ZUMBA SHOW s Janou Uhlířovou a vynikajícím portugalským lektorem Racardem Cadetem, který svoje motto „party everywhere!“ opravdu obhájil. Zvlášť velký obdiv patří také Janě, která všechny sestavy odtancovala ještě s menším překvapením navíc. Hned na zahájení už totiž přišla jako pyšná nastávající maminka s velkým bříškem schovaným pod trefným tričkem s nápisem Zumba baby. Jakmile doznělo „I am sexy and I know it“, už přicházela na řadu poslední lekce - a to FUNKCIONAL MOBILITY RELAX. Celý kongres tak uzavírala stejná dvojice, Lenka a Roman, jako jej otevírala. Po sedmi hodinách jsme si nemohli přát nic jiného než přesně takové příjemné uvolnění s důrazem na zmobilizování už trochu bolavých kloubů.
Pak už nám zbýval čas tak akorát na vynikající čokoládovou kávu, poslední ochutnávky a na naprosto nezbytné nakoupení nové řady barevných legín. Všechno je za námi, tak se jen v rychlosti loučíme a především děkujeme všem, co se podíleli na dalším, opět tak příjemném sportovním dni.
Nejčtenější reportáže na Aerobic.cz:
20. 04. 2015, 20.27:31
|
|
.jpg "Kajča Jarošová: Litex aerobic show jaro 2015")
