Dancejóga je styl cvičení určený všem zájemcům o spojení jógy, tance a hudby. Jedná se o styl, který Vás příjemně rozpohybuje, protáhne s pocitem ladnosti a lehkosti. 

Autorka Pavla Rožumberská ( cvičitelka powerjógy a lektorka tance ) Vás postupně v 6 blocích provede základními prvky klasického baletu, moderního tance i jazzu ve spojení s jógovými pozicemi. Tutu sestavu můžete použít jako inspiraci pro své cvičení doma. Povede Vás k protažení, posílení a především ke správnému držení celého těla.

Nwechte se unést lehkým tanečním stylem pro širokou veřejnost a mějte radost z Vašeho způsobu provedení Dancejógy.