téma: SESTAVIČKA AEROBIK CLASS

založil: Denča 11. 07. 2011 (13:43), reagovat

CHASSÉ
MAMBO+MAMBO HOP ,HOP
PIVOT
STEP TOUCH DIAGONÁLA 2KRÁT
LEGCURL SINGL P,SINGL L,KNEE UP S VÝSKOKEM
BACK(DOZADU)3KRÁT VÝPAD S VÝSKOKEM
(NA POSLEDNÍ VÝPAD UDĚLAT ZÁŠLAP)
DO PRAVA 4KROKY ,3KRÁT SQUAT
4KRÁT,PONY VPŘED
4KRÁT VÝPAD DO TVARU KVĚTINY.
Prosím ohodnotte moji sestavičku!!!!!!!!!!!