Aerobic Casopisek.czVyletiky.czFitcentra.czAerobic.cz

čtenář nepřihlášen   přihlásit se   registrovat se   informace

RSS článků   RSS akcí

Vlastní vyhledávání

Diskusní fórum

Diskusní forum - kategorie:

Formování postavy: (poslední příspěvek: Ivulle, 11.09.2009 10:26)

Poraďte ostatním, které cviky opravdu zabírají! :-)

Diskuse -> Formování postavy: -> Dýchání a držení těla

informace   registrace   přihlášení   kategorie diskusních fór

téma: Dýchání a držení těla

založil: keramika 26. 11. 2007 (12:56), reagovat

Řekněte mi někdo, zda by měla cvičitelka stále připomínat správné pravidelné dýchaní a držení těla.Moje dcera (11let) chodí na aerobic a toto mi na jejich hodíně zcela chybí(zájmový kroužek DDM)! Vím že když chodím cvičit já tak to docela často potřebuju slyšet a taky slyším, jinak se soustředím jen na kroky. Je to snad jinak u dívek?

prcek 26. 11. 2007 (22:04), reagovat

Já si myslím,že by se to mělo neustále připomínat,je to důležité a cvičitelka by to měla často opakovat.

Andri 23. 12. 2007 (17:34), reagovat

Souhlasím, určitě by se tyto pokyny měly neustále opakovat, jinak cvičení napáchá víc škody než užitku....

Boženka 06. 01. 2008 (14:56), reagovat

Souhlasím, je třeba stále opakovat.Nově příchozí cvičenky si správné návyky musí upevňovat,stálé klientky je už mají zafixované a nemusí se na pokyny cvičitelky až tolik soustředit.U dívek to považuji za nutné. Správná cvičitelka to ví.Zkušenost s "kroužky" při školách a domech dětí není dobrá co se týká profesionality instruktorů. Pokuzte se vyhledat lekce s profes. přístupem.

keramika 06. 01. 2008 (17:51), reagovat

díky za info, budu si muset na to "posvítit", taky jsem byla názoru že to je důležité. Špatně cvičit je někdy hůř než necvičit.

Abyste mohli reagovat, musíte se nejprve přihlásit.

 

reklama


Aerobic.cz na facebooku - od aerobiku přes jogu a pilates až po zumbu

TOPlist