TOP TEN AEROBIC.CZ 2008

Na základě vašeho hlasování jsme připravili žebříček článků, které vás nejvíce zaujaly v roce 2008. Děkujeme všem, kteří se do soutěže zapojili.

1. Dosavadní vítězky Miss aerobik
Soutěž Miss aerobik je pro čtenářky aerobic.cz dle hlasování velmi atraktivní. Možná většina v duchu sní, že stane posadí na úžasný trůn...

2. Přehled pomůcek na cvičení
Pokud chodíte cvičit na různé lekce - ať aerobiku nebo jiných druhů cvičení, určitě jste se setkali při cvičení s nějakou cvičební pomůckou. ...

3. Rope skipping
Rope skipping – termín převzatý z angličtiny znamená doslova skákání přes švihadlo.

4. Pilatesova metoda cvičení
Pilatesova metoda cvičení je typ cvičení, který vynalezl Joseph Pilates před téměř 90 lety...

5. Nápovědník Vaška Krejčíka
Cvičitel jógy a projektový a marketingový manažer Power Yoga Akademie s.r.o.

6. Celulitida trápí i štíhlé ženy
Pomerančová kůže nebo hlubší dolíčky na stehnech nebo bříšku jsou postrachem nejen pro ženy s nadváhou. 

7. BOSU – nová dimenze cvičení
Nesporná výhoda BOSU je, že cviky se s lehkou změnou pohybu stávají těžší či lehčí a každý si tak náročnost cvičení upraví podle svých možností. 

8. Mýty o 100% džusech
Češi patří ve srovnání s obyvateli ostatních zemí se svou průměrnou spotřebou 9,1 litru 100% džusů na hlavu/rok  mezi podprůměrné konzumenty 100% džusů.

9. Port De Bras
Nová lekce body nad mind, která byla vytvořena před několika lety ruským tanečníkem a choreografem a španělským instruktorem a trenérem ...

10. Blahodárné účinky čaje na lidský organismus
Čaj je nápoj, který je známý a oblíbený po celém světě. Historické prameny uvádějí, že se čaj rozšířil do světa z Číny...

Upozornění: žebříček se neshoduje s údaji o sledovanosti.

13. 02. 2009, 18.04:51