Aerobic Casopisek.czVyletiky.czFitcentra.czAerobic.cz

čtenář nepřihlášen   přihlásit se   registrovat se   informace

RSS článků   RSS akcí

Vlastní vyhledávání

Nápovědníky

Nápovědník Katky Protivínské

1. Povolání + znamení zvěrokruhu
Kromě studia na FTK Olomouc se věnuji již druhým rokem mezinárodnímu projektu „Sportující mládež“, s kterým mám do budoucna velké plány.., Snažím se vyšetřit i trochu času pro moje malé svěřence v mateřském klubu SK Aerobic Professional. Do systému projektu „Sportující mládež“ zapadá i plán otevřít  Aerobic Professional II (v Praze,kde nyní bydlím) a  Aerobic Professional III (v  Olomouci, kam se chceme brzy stěhovat). Zatím je vše v přípravné  fázi – nechci nic uspěchat ani zakřiknout, ale doufám že do roku 2011 budou již projekty v provozu...
Narozená jsem ve znamení Střelce – což je dostatečně vystihující.

2. Jak jsem se dostala k práci, kterou nyní dělám 
K trénování jsem se dostala již před deseti lety..  Jako aktivní závodnice jsem chtěla mít své svěřence a tím to začalo. Nejdříve  s šesti holčičkami, v současné době máme více jak 200 dětí. Naše treninky jsou jiné, než jak jsem byla zvyklá trénovat já. Bohužel…
Trénujeme systémy, vše je spojeno s nejnovějšími poznatky sportovního treninku, na které máme zdroj ze zahraničí, žádná úzká specializace, spolupracujeme s gymnasty, atlety, kolektivními sporty - společné tréninky s hokejisty či fotbalisty, nebo moderními gymnastkami jsou častým jevem. Treninky jsou vždy pestré, motivační a mají význam. Za to nás všichni milují. Hodně trénuji i v Rakousku, kde mám též vděčné svěřence. Cítím, že to asi děláme dobře. Bohužel v dnešní uspěchané době to není úplně tak, jak by si možná všichni přáli (být do dvou let mistry). Cesta k úspěchu je trnitá, na tom nic nezměníme.

3. Co mám nejraději na podzimu 
Chod ročních období příliš nevnímám, není čas. Krásy podzimu ale není možné nevidět. Jeho barvy jsou mými nejmilejšími. Zimu a sníh nemusím. Vzhledem ke vzdálenostem (Praha, Olomouc, Znojmo)  mám raději suché, nenamrzlé silnice.

4. Kniha, která má čestné místo v mojí knihovně
Erich Maria Remarque  - Nebe nezná vyvolených , Antoina de Saint-Exupéry – Citadela

5. Film, na který se mohu dívat znova a znova
Oblíbený film …..nenapadá mě žádný. Mám ráda dokumenty – v podstatě o čemkoli i  nějakou tu pohádku – Princezna ze mlejna, Šíleně smutná princezna, Ať přiletí čáp, královno, Schrek, Hledá se Nemo, Madagaskar. V poslední době jsou to převážně zprávy...

6. Muzika, která mi vždycky zvedne náladu
Coldplay, Edvin Marton, Sarah Brightman + spousty dalších 

7. Můj ranní rituál
Budíček, hygiena, zelený čaj s manželem a dopoledne si většinou chodím zacvičit.

8. Osvědčené trvalky mojí ledničky a spíže
No tak to je ovoce a sem tam nějaké  "koko" (výraz pro cokoli sladkého)

9. Kuchyňský pomocník, bez kterého bych se neobešla
Jelikož miluji zeleninu, kuskus, těstoviny- prostě vše vařené, tak by to byl asi sporák

10. Jeden oblíbený recept na zdravé jídlo a jeden na jeho pravý opak („výživová vražda“)
Zdravé jídlo – vařená pohanka nebo kuskus + kukuřice + nakládané malé cibulky + troška česneku+ na kostičky nakrájená okurka, rajče a paprika.
Nezdravé jídlo – palačinka  s nutelou (pořádná vrstva) + nakrájený banánek. 

11. Proč žiji ráda v České republice
Nikdy mě nenapadlo nad tím přemýšlet. Jsem ale asi typ člověka, který si možná vždy a všude najde takový malý azyl a je tam spokojený.

12. Co bych změnila, kdybych měla kouzelnou moc
Pokud by to šlo, přenesla bych se zpět v čase a začala trénovat se svým tatínkem o několik let dříve. Považuji ho za nejlepšího trenéra vůbec..Mohli jsme spolu hodně dokázat. Bohužel pro mě,  přišel pozdě.  Z trénování „před ním“  jsem si odnesla spousty zranění, které bohužel zatím zastavily cestu za mým velkým snem.

13. Místo, kam se ráda vracím
Jednoznačně  DOMŮ do Znojma. Rodina a moji blízcí – to bylo v žebříčku hodnot vždy nejvýš.

14. Jak relaxuji a pečuji o své „já“
Nejkrásnější relax je pro mě procházka s manželem a našimi dvěma pejsky: EDY (Pero de presa malorquin) a SAŠA (Moskevský strážný pes) 

15. Co mě letos zatím nejvíc překvapilo?
Asi stav vývoje v aerobiku pod FIGem a někteří lidé, kteří tím hýbou.

16. Moje aktivity na konci roku 2009
V prosinci (4.-5.12.)  pořádáme u nás ve Znojmě jednu báječnou akci - finále Poháru FEDERACÍ. Jde o vrcholný závod spojený s doprovodnými SHOW, akcemi z různých sportovních odvětví, vše  pro diváky a naše fanoušky, kterých bude plná hala. Moc se těším na doprovodnou akci “hledáme mistry nové generace“, která přitáhne jako vždy malé talenty z širokého okolí..

18. Proč mám ráda svou práci
Cítím, že mám lidem kolem sebe stále co dávat a to mě  baví a naplňuje…

19. Vzkaz čtenářům Aerobic.cz
Být nadaný a mít talent je výhoda, ale nic to neznamená. Cvičit a dobře se cítit může každý, záleží jen na vás…

 

foto: archiv Katky Protivinské – 09. 11. 2009, 09.10:56

 

reklama


Aerobic.cz na facebooku - od aerobiku přes jogu a pilates až po zumbu


Reklama Google:

 

TOPlist