Aerobic Casopisek.czVyletiky.czFitcentra.czAerobic.cz

čtenář nepřihlášen   přihlásit se   registrovat se   informace

RSS článků   RSS akcí

Vlastní vyhledávání

Nápovědníky

Katka Procházková: Nápovědník

Povolání + životní motto + znamení zvěrokruhu
Instruktor lekcí aerobiku a fitness pro dospělé i děti, instruktor ZUMBA FITNESS.
Mám ráda motto "Co tě nezabije, to tě posílí" nebo "S úsměvem jde všechno líp"
Beran

Co mám nejraději na VánocíchKatka Procházková
Určitě  rozzářená očka svých dětí...

Kniha, která má čestné místo v mojí knihovně
Tvarování těla od p.Tlapáka, Podmořský svět a různé odpočinkové knížky od H.Pavlowské atd.

Film, na který se mohu dívat znova a znova
Forest Gump

Muzika, která mi vždycky zvedne náladu
Mám ráda všechnu muziku, náladu mi zaručeně zvedne U2.

Můj ranní rituál
Můj ranní rituál se odvíjí od potřeb našich dvou slečen - jedné je rok a půl a druhé sedm a půl.

Osvědčené trvalky mojí ledničky a spíže
U nás v lednici musí být jogurty, máslo, sýr,cherry rajčata a v mrazáku nějaké libové maso.

Kuchyňský pomocník, bez kterého bych se neobešla
V kuchyni se neobejdu asi bez svých rukou, jinak netrvám na žádném pomocníkovi.

Prodejny, kde ráda nakupuji potraviny
Nejčastěji nakupuji v Tesco v K. Varech, mají otevřeno nonstop.

Kavárna nebo hospůdka, kam se ráda vracím
Poslední dobou kavárny nebo hospůdky míjím. Stačí mi výborné cappuccino u nás ve fitku (Fit klub BOBA).

Moje aktivity pro rok 2012
Aktivit je spousta: ZUMBA party, cvičební maratony, fitnes víkendy a největší akce MS v naturální kulturistice INBA WORLD CHAMPIONCHIP, které pořádá manžel 29.- 30.6.2012 v Karlových Varech.

Vzkaz čtenářům Aerobic.cz
Čtenářům Aerobic.cz přeji do nového roku hlavně hodně zdraví, pohody a co nejvíce možností k tomu, aby si splnili své sny...

Z archivu:

Katka Karbusová (dnes Procházková)

dvojnásobná mistryně ČR ve sportovním aerobiku

Katka Karbusová (Procházková)

 

foto: archiv Katky a Aerobic.cz – 15. 01. 2012, 12.31:42

Přečtěte si také

Další Nápovědníky

 

reklama


Aerobic.cz na facebooku - od aerobiku přes jogu a pilates až po zumbu


Reklama Google:

 

TOPlist