provoz centra:

  *dle objednání a aktuálního rozvrhu skupinových lekcí
**dle potřeby vzdělávacího institutu IQ Pohyb Akademie

provoz recepce:

PO - ČT 7:30 - 18:30
PÁ          7:30 - 15:00

Smart Gym

Smart Gym je chytrá posilovna bez strojů. Cvičí se v ní individuální tréninky, při kterých se používají funkční pomůcky, které napomáhají k lepšímu držení těla s ohledem na zdravotní aspekty klienta.

Smart Studio

Smart Studio je moderně vybavený cvičební sál, určený na skupinové lekce, které jsou vhodné pro všechny věkové kategorie. Smart Studio je vhodné pro klienty, kteří rádi cvičí ve skupině více lidí, nebo kombinují lekce s individuálním tréninkem.

Smart Nutrition

Filosofie našeho programu Smart Nutrition je v kompletním poradenství, týkající se zdravého životního stylu a s tím spojeného zdraví jako takového. Poradíme vám, co potřebujete, abyste dosáhli svých cílů a dokázali si je udržet. Pomůžeme vám těchto cílů dosáhnout tou nejšetrnější cestou pro vaše zdraví. Naučíme vás, jak dosáhnout ideálního stavu mezi energetickým příjmem a výdajem a jak si zároveň zachovat potřebný příjem všech pro zdraví důležitých látek.

Pilates Studio

Využijte naše Pilates Studio k procvičení Vašeho těla. Můžete využít osobní, semi-osobní trénink (trénink ve skupině 2-4 klientů) nebo skupinovou lekci s našimi trenéry. Cvičení je založeno na škole Pilates Institute, která je fyzioterapeuticky zaměřená a cílovou skupinou tohoto cvičení jsou lidé, kteří mají problémy s pohybovým aparátem, vzniklé díky pohybově špatnému způsobu života. Tím může být sedavé zaměstnání, špatná nebo žádná pohybová aktivita, ale i úraz.

Pilates Clinic

Představujeme Vám jako jedni z prvních v České republice ucelenou koncepci využití pilates strojů v Pilates Clinic, které v první polovině 20. století vymyslel a používal Joseph Hubertus Pilates. Tak jako v celé éře newyorkského studia od roku 1926 cvičili na těchto strojích Marta Graham, Allan Herdman, nynější celebrity jako Sharon Stone, Brad Pitt nebo Madonna, tak teď u nás můžete cvičit i Vy.

 Aktuální ceny naleznete na našem webu zde

IQ pohyb Centrum Daniela Müllera

Naše IQ pohyb Centrum se zaměřuje na zdravotně-kondiční cvičení a komplexní péči o klienty. Mottem naší práce je výuka pohybu, který je vužitelný nejen v průběhu cvičení, ale také při všech ostatních sportovních aktivitách a v běžném životě. V našem Centru pracujeme s běžnou klientelou, rekreačními i vrcholovými sportovci, ale třeba i profesionálními vojáky. Zaměřujeme se také na klienty se zdravotním omezením nebo post-rehabilitační péči. Naše metody obsahují výběr z nejmodernějších zdravotních a fyzioterapeutických konceptů a společně s léty praxe tvoří kombinaci, která IQ pohyb Centrum řadí mezi špičku v oblasti fitness a zdravotního cvičení. Naši pohyboví specialisté jsou tu pro Vás, aby Vám pomohli splnit Vaše cíle a Vaše potřeby.

Aktuální rozvrh hodin zde