Aerobic Casopisek.czVyletiky.czFitcentra.czAerobic.cz

čtenář nepřihlášen   přihlásit se   registrovat se   informace

RSS článků   RSS akcí

Vlastní vyhledávání

Články čtenářů

Moje začátky formování postavy a cvičení aerobiku

Jednoho dne mě kamarádka táhla na skupinové cvičení, na které pravidelně chodila. Mně se příliš nechtělo, ale nakonec jsem jejímu nátlaku podlehla. Hodinu jsem si tam opravdu odedřela a přiznám se, že bych tam asi více nešla, kdyby mě kamarádka neseznámila s Adamem. Chlapem, který předcvičoval jógu a aerobik a bylo to na jeho postavě opravdu dost vidět. Já jsem sice nebyla zrovna sportovní typ, ale nějak jsem měla pocit, že mezi námi přeskočila jiskra a já jsem se začala fitness a cvičení více věnovat už jen kvůli němu. Zpočátku to byl pro mě boj a neměla jsem vůbec náladu, jen když jsem si vzpomněla, že mám jít odpoledne cvičit. Ale postupně se to celé otáčelo a později jsme i s kamarádkou začaly chodit na Adamovy lekce aerobiku a tento sport mě naprosto uchvátil. Teď s úsměvem vzpomínám na moje začátky a jsem moc ráda, že mě do toho kamarádka natáhla- chodím cvičit moc ráda už jen kvůli tomu, že pokecám s kamarády a kamarádkami. No a cvičení samotné mě baví čím dál víc a začínám si ho užívat. Ale hlavně si užívám svou novou životní energii a vzhled, kdy se za mnou začíná spousta chlapů otáčet. A co si budeme říkat dámy- pro každou z nás (nebo minimálně pro ty po třicítce J )je to moc příjemný pocit.

K aerobiku jsem nedávno přidala ještě fitko, i když chodím jen 2x týdně. Zvedání činek mě tolik nebaví, ale zase je tam super banda, se kterou se vždycky moc nasměji a díky nim si to celé vlastně užívám stejně tak, jako si mnohem víc užívám celého života a všeho okolo.

 

text: Jirina Dvořáková – 20. 09. 2019, 13.33:22

Zde obsažené informace jsou osobním názorem pisatele
a nemusí se shodovat s názory redakce.

 

reklama


Aerobic.cz na facebooku - od aerobiku přes jogu a pilates až po zumbu


Reklama Google:

 

TOPlist