MADPOWER fitness system

Principem metody je intenzivnější svalový výkon při  gymnastických a posilovacích cvicích , který se  zvyšuje stisknutím dlouhodobě známých  siličů prstů a svalů předloktí.  Výhodou je možnost cvičit ve stoje , vsedě i vleže , což  má přínos pro osoby na invalidním vozíku a dlouhodobě ležící na lůžku  po úrazu , nebo ochrnutí. Metodu lze použít jako  doplněk  při aerobiku  , chůzi ,běhu , jízdě  na inline bruslích ,   nebo při cestě  v dopravních prostředcích .Předností je  jednoduchost , bezpečnost  a dostupnost pro každého. Kniha , kterou napsal zdravotnický záchranář a masér Ivo  Mádle vyšla v nakladatelství Nováforma  , je  k dostání na portálu  stahujknihy.cz  za  117 Kč.

text: Ivo Mádle – 24. 08. 2010, 08.47:28