19.02.12

Praha 5

Pilates workshop- EXO Chair Flow

myPilates ACADEMY

Pilates židle (Pilates Chair) vznikla v New Yorku, z potřeby co nejvíce ušetřit prostor, který cvičební stroj zabírá. Za dobu své existence doznala mnoha změn a v současnosti se používá několik základních typů: Combo Chair, Wunda Chair a EXO Chair (na obrázku).

Obecně se židle řadí ke strojům, které umožňují posilovat svalové skupiny, které tradičními Pilates technikami lze posilovat jen obtížně. Je oblíbená mezi sportovci – lyžaři,  hráči golfu, běžci. Výborně ji lze využít zejména k posilování.

Mnozí z našich klientů znají především cvičení na Reformeru, zatímco židle je u nás ve studiu poněkud opomíjenou "popelkou". Rozhodli jsme se to napravit. Rádi Vás uvítáme na workshopu Gábiny Davídkové, která Vám tentokrát dá opravdu pořádně do těla :-)

Termín:

10:00 - 17:00

Cena:

1.450 Kč
(studenti 1.200 Kč)

Lektor:

Gábina Davídková

Kontakt:

, 602 603 603

pořadatel akce:

myPilates ACADEMY, Ostrovského 253/3, 15000, Praha 5 Kontaktní údaje: tel.: 602 603 603 WWW: http://www.mypilates.cz