styly které cvičím:

Balantes, Body Styling, Interval Training, Over ball - Balantes, Program pro děti, Step, Zdravotní cvičení, Zumba

kvalifikace:

FTVS UK Praha
Zumba instruktor

rok narození: 1971
cvičím od roku: 1996

motto:
Nedělej jiným co sám nemáš rád :-)

kontakt:

další kontakt: 376546910
WWW: http://www.aparthotel-sumava.cz/zumba-dovolena

Odmalička jsem se věnovala různým druhům sportu, včetně např. krasobruslení, a tak celkem logicky následovalo studium na FTVS UK Praha, kde jsem se poprvé aktivně setkala s různými fitness styly. Po druhém dítěti jsem se rozhodla aktivně se vrátit ke cvičení, nově jsem si udělala kurz Zumby a těším se na každou novou hodinu. Nezapomínám ani na další styly cvičení, zabývám se hlavně balančním cvičením na zpevnění problematických partií, odstranění bolestí zad, správné držení těla apod. Jako jedna z mála v ČR yužívám skvělé balanční podložky T-Bow, ale i další pomůcky - velké míče, overbally ap.