styly které cvičím:

Body Express, Body Workout, Cardio-body, Kick Box, Kondiční cvičení, Stretching

kvalifikace:

2012 Therabandy v osobním tréninku FISAF workshop M. Polášková
2012 DNS dle Jandy
2011 FLOWIN®
2011 TRX ®, Suspension Trainer™,Suspension Training®, Fitness Anywhere®
2010 GRAVITY TRAINING SYSTEM
2010 TRX Suspension training FISAF
2009 Pasivní strečink FACE
2009 BOSU training
2008 Poradce nové generace, BMSA
2008 Gyro metoda, IDEA wellness
2008 NIKE FITNESS INSTRUCTOR
2007 FTVS UK, ČSFC – trenér kickboxu II.tř, lic. B
2007 FISAF instruktor Aerobic Dynamic Kickbox
2006 FISAF fitness instructor
2006 FISAF personal trainer
2006 Instruktor sebeobrany IVVS VS ČR 2. stupeň
2006 FISAF fitness core
2003 Personal trainer, IDEA wellness
2003 Instructor Kick box aerobic, ACI Praha
2002 Instructor Kick boxu, IDEA wellness
2002 Fitness instructor, IDEA wellness
2001 Instruktor sebeobrany IVVS VS ČR 1. stupeň
1999 I. Dan shotokan karate, ČSKe
1994 – 1998 trenér mládeže – karate Semily
1994 Trenér karate III. třídy, VČKe

rok narození: 1977
cvičím od roku: 1994

motto:
každý máme svůj limit, který jednou stejně překonáme..!

kontakt:

603830034
WWW: http://www.petr-dostal.cz

NIKE INSTRUKTOR, osobní trenér, prezentér a lektor Aerobic Dynamic Kickboxu (FISAF), Funkčního tréninku, Nike dynamic trainingu, cardiobody, core, strečinku, bodyexpresu, kondičního kickboxu a sebeobrany. Skvělý osobní trenér.

Pro atraktivní trénink s oblibou využívám TRX, Kettlebells, lodní lana a jiné pomůcky funkčního tréninku. Samozřejmostí je neustálé průběžné vzdělávání v oblasti anatomie, fyzioterapie či sportovního tréninku.

Další certifikace: flowin, gravity,poradce nové generace, gyro metoda, FISAF personal trainer, FISAF ADK inastruktor, FTVS UK, ČSFC – trenér kickboxu II.tř, lic. B, Instruktor sebeobrany IVVS VS ČR 1. stupeň, Instructor Kick box aerobic ACI Praha, Personal trainer IDEA wellness, I. Dan shotokan karate ČSKe, Trenér karate III. třídy VČKe.