styly které cvičím:

Body Styling, Kick Box, Problem Zones, Yoga

kvalifikace:

Instruktor, osobní trenér a výživový poradce.

rok narození: 1978
cvičím od roku: 1998

 

 

kontakt:

776371791
WWW: http://www.aerobikmartina.webgarden.cz

 

Jmenuji se Martina Aišmanová, mou životní filosofií je být v životě šťastná a plná energie. Věřím ve fitness. :-D Uznávám sportovní činnost, která je závislá na tom, co mají všichni k dispozici: tělo, ducha a mysl. Mám ráda dynamiku stejně jako klid a relaxaci. Očekávaný výsledek – štěstí, radost, euforie. Sport je můj životní styl. Není to jen část mého dne, týdne, ale je to součást mne a mého životního postoje. Od sportovního biatlonu přes bojové sporty jsem nejvíce času věnovala instruktorské činnosti v oblasti profesionálního aerobiku (finalistka Miss a Mr. Wellness 2005 a finalistka Miss Aerobik 2006). Mám ráda aerobní i anaerobní formy tréninku, ráda měním frekvence a intenzity, protože věřím, že tělo si dokáže zvyknout na cokoli. Ve volném čase se ráda účastním amatérských závodů v triatlonu, běhu a závodů na horském kole. Žiji pro sport a pro partnera. Motto: Žít tady a teď a neohlížet se zpět.