Aerobic Casopisek.czVyletiky.czFitcentra.czAerobic.cz

čtenář nepřihlášen   přihlásit se   registrovat se   informace

RSS článků   RSS akcí

Vlastní vyhledávání

Instruktoři

<<<     INSTRUKTOŘI   >>>
 

Karel Jarušek

Karel Jarušek

styly které cvičím:

Body Workout, Coreexpress, GET IN SHAPE, Interval Training, Kondiční cvičení, Power Pump, Power Yoga, Yoga


kvalifikace:

European Tae-Bo Basic trainer (ETB Praha) - od 01/2003
Power Yoga Basic Instruktor (BMSA Praha) - od 01/2004
Trenér fitness a kulturistiky (Tonus-Petr Tlapák, Praha) - od 11/2004
Flowin Basic Instructor od 6/2010
TRX GSTC od 1/2011
Lift It od 10/2011


rok narození: 1978
cvičím od roku: 2003


motto:
Dobře vypadat a skvěle se cítit!

 

 

kontakt:

email antispam
telefon 602777654
WWW: http://www.jarusek.net

 

Jako malého kluka mě překvapivě nikdy sport moc nebral. Ke sportu a aerobnímu cvičení jsem se dostal až po příchodu do Prahy, kdy mě už nebavilo pouze trávit večery lenošením a pohyb mi začal tak trochu chybět. Nejdříve přišla ke slovu posilovna, pak lehké koketování s aerobikem, ale nic z toho mě příliš nezaujalo.
Obrovskou změnou bylo Tae-bo, které je u nás spojováno hlavně s Katkou Masopustovou, velkou propagátorkou tohoto sportu a mojí pozdější učitelkou. Dnes už Tae-bo ustoupilo z mých lektorských směrů. Nejvíc se aktuálně věnuji TRX, Flowinu, funkčnímu tréninku, bootcampu a power yoze.

Do dnešního dne jsem si prošel řadou kurzů a workshopů o pasivním strečinku, hlubokém stabilizačním systému, i výživě.

V rámci projektu Fit Academy pak: 
- pořádáme pravidelné víkendy s jógou a relaxací, 
- poskytujeme byznys poradenství pro fitness a wellness centra a zejména kluby v Čechách i na Slovensku. Více info na www.fitacademy.cz/consultancy/.
- provozujeme portál pro odborníky z řad provozovatelů a majitelů fitness www.fitnessjebyznys.cz/.
- pořádáme Bootcamp funkční tréninky www.bootcampy.cz/

 

 Pravidelné hodiny
co: kdy: kde:
Body Workout, Bootcamp funkční trénink, www.bootcampy.cz pondělí
07:10 - 07:55
FITTOP Wellness Centrum
Power Pump, PUMP IT, Balance Club Brumlovka úterý
12:00 - 13:00
Aerobics, TRX /Balance Club Brumlovka úterý
18:30 - 19:30
Power Yoga, Balance Club Brumlovka úterý
19:30 - 20:30
Body Workout, Bootcamp funkční trénink, www.bootcampy.cz středa
07:10 - 07:55
FITTOP Wellness Centrum
Aerobics, Funkční trénink /Balance Club Brumlovka středa
12:00 - 12:45
Power Pump, PUMP IT, Balance Club Brumlovka pátek
12:00 - 13:00

 

 

 Semináře, Workshopy...
Datum Místo konání Název akce Pořadatel

Nebyla nalezena žádná akce

 

 Pobytové zájezdy
Datum Místo konání Název akce Pořadatel

Nebyl nalezen žádný zájezd

 

poslední úprava profilu: 07. 03. 2012 15.52:26

 

reklama


Aerobic.cz na facebooku - od aerobiku přes jogu a pilates až po zumbu


Reklama Google:

 

TOPlist