Aerobic Casopisek.czVyletiky.czFitcentra.czAerobic.cz

čtenář nepřihlášen   přihlásit se   registrovat se   informace

RSS článků   RSS akcí

Vlastní vyhledávání

Instruktoři

<<<     INSTRUKTOŘI   >>>
 

Ivona Rutarová

Ivona Rutarová

styly které cvičím:

Aerobics, Aquarobics, Balantes, Basic Kick Box, Body Balance, Body Ball, Body Styling, BOSU, Dance Aerobics, Flexi bar, Funk, Hip Hop, Chi-toning, Kick Box, Over ball - Balantes, P-Class, Pilates, Power Stretch, Power Yoga, Thai Box-robics, Zdravotní cvičení


kvalifikace:

Diplomy a certifikáty:
FBGA Body Excercise System Training (Brno, 2012 - D.Stauffer)
Walking Program Instruktor (Polsko, 2012)
FBGA WS PILATES Circuit (Brno, 2012 - K. Vasilenko)
FBGA WS Improve yourself (Brno, 2011 - P. Oracz)
FBGA WS Step and Cut (Brno, 2011 - S. Piatek)
FBGA WS Body Art (Brno, 2011 - S. Piatek)
FBGA WS PILATES - props BOSU (Brno, 2011 - Y. Kadishi)
FBGA WS Dance Sensation (Brno, 2011 - P. Oracz)
FBGA Total Body Work Circle training Diplom (Brno, 2011, D. Stauffer)
FBGA Power Step Diplom (Brno, 2011 - R. Ondrášek)
FBGA WS Step inspiration (Brno, 2010 - P. Oracz)
FBGA WS RTP (Brno, 2010, D. Stauffer)
FCA POWER STEP DIPLOM (Brno, 2010 - L.Velínská)
FCA Choreo advanced aerobics (Brno, 2009 - L.Velínská)
FISAF VINYASA FLOW poweryoga (Praha, 2009 - O. Tajovská)
FISAF POWER YOGA ADVANCED (Praha, 2009 - V. Krejčík)
Absolvent FSpS MU - (Mgr., 2009)
FACE Port De Bras® Advanced (Praha, 2009 - Julio Papi)
FACE Port De Bras® Basic (Praha, 2009 - Julio Papi)
FACE DIPLOM Dance jóga basic (Praha, 2009 - P. Rožumberská)
MU FSpS Kickbox aerobic (Brno, 2009 - Z. Svobodová)
CESA BOSSA CORE - (Brno, 2009 - M. Muchová)
FACE MALÝ DIPLOM - AEROBICS (Praha, 2009 - R. Ondrášek)
FACE WORKSHOP - FUNKČNÍ ANATOMIE II. - svalové dysbalance, pohybové stereotypy (Praha, 2008 - I. Brádková)
FACE DIPLOM ZÁKLADY VÝŽIVY (Praha, 2008 - E. Novotná)
FACE DIPLOM BOSU® STRENGHT (Praha, 2008 - Z. Švíková)
FACE DIPLOM BOSU® CARDIO (Praha, 2008 - V. Macošková)
FACE DIPLOM BOSU® CORE (Praha, 2008 - D. Muller)
FACE DIPLOM CHI -TONING BASIC (Praha, 2008 - P. Havelková)
FACE WORKSHOP - Automobilizace páteře (Praha, 2008 - I. Brádková)
FACE WORKSHOP - Cvičení pro těhotné a po porodu (Praha, 2008 - I. Brádková)
FACE DIPLOM Street Dance (Praha, 2008 - P. Havelková)
FACE Post convention workhop Port De Bras® (Praha, 2008 - Julio Papi)
FACE WORKSHOP - FUNKČNÍ ANATOMIE I. - Hluboký stabilizační systém (Praha, 2008 - I. Brádková)
FACE DIPLOM MTV DANCE ADVANCED (Brno, 2008 – R. Ondrášek)
FACE WORKSHOP – POSTURAL TRAINING (Brno, 2007 – Jairo Junior)
FISAF FLEXI BAR BASIC (Brno, 2007 - H. Toufarová)
FISAF Školení rozhodčích Soutěžní Master Class (Brno, 2007 - H. Toufarová)
FISAF Aerobik pro děti (Brno, 2007 - H. Toufarová)
FACE DIPLOM BODY STYLING (Brno, 2007- L. Velínská)
Absolvent FSpS MU (Bc., 2007)
FACE DIPLOM MTV DANCE BASIC (Brno, 2007 – R. Ondrášek)
SABONGUI PILATES level 1, MAT I (Brno, 2007 - R. Sabongui)
FACE INSPIRATION DAY – BOSU IV. (Praha, 2006 – V. Macošková, D. Muller)
FACE DIPLOM THAI-BOX-ROBICS (Praha, 2006 - P. Havelková)
FACE DIPLOM FITNESS YOGA (Praha, 2006 – K. Buzková)
FACE WORKSHOP - PRE CHI-TONING (Brno, 2006 - P. Havelková)
FISAF BALANTES (Brno, 2006 - H. Toufarová)
CESA KICK BOX aerobik (Brno, 2006 - P. Mastný)
FACE DIPLOM FIT BALL & OVER BALL (Praha, 2006 - I. Brádková)
FACE DIPLOM STRETCH ( Brno, 2006 - L. Velínská)
FISAF POWER YOGA BASIC (Brno, 2006 - V. Krejčík)
CESA Instruktor INDOOR ROWINGU (Brno, 2006 - P. Mastný)
CESA FITBALL diplom (Brno, 2006 - M. Muchová)
MU FSpS Lektor aerobiku (Brno, 2006 - L. Velínská)
CESA Body styling diplom (Brno, 2005 - P. Mastný)
FISAF AQUA FITNESS (Brno, 2005 - M. Muchová)
ACI cvičitel III. třídy (Brno, 2000)

absolvované kongresy a tour:
FACE 30. MEZINÁRODNÍ KONGRES AEROBIKU - Praha, 2009
FACE TOUR – Brno,2009
FACE 29. MEZINÁRODNÍ KONGRES AEROBIKU, TANCE, BODY WORK & MIND – Brno, 2008
FACE 28. MEZINÁRODNÍ KONGRES - Praha, 2008
FACE 27. MEZINÁRODNÍ KONGRES – Brno, 2007
FACE TOUR – Brno,2007
FACE 25. MEZINÁRODNÍ KONGRES – Brno, 2006
FACE TOUR – Hradec Králové, 2006
FACE TOUR – Brno, 2006
FACE 22. MEZINÁRODNÍ KONGRES – Brno, 2005




rok narození: 1982
cvičím od roku: 1997


motto:
"Když se chce, všechno jde."

 

 

kontakt:

email antispam

 

Vítejte na stránkách cvičitelky

Mgr. Ivony Rutarové, DiS.

    Sportování se věnuji již od malička. Začínala jsem baletem, plaváním, stepováním a soutěžním moderním tancem (street dance a disco). Zároveň jsem cvičila aerobik, kterému jsem se nejdříve věnovala závodně a poté jako instruktorka. Tento druh sportu mě oslovil natolik, že jsem se rozhodla jej obohatit i o pomalé formy Body & Mind (power yoga, power stretch a pilates) a o aqua aerobik.

     Vystudovala jsem Fakultu sportovních studií na Masarykově univerzitě v Brně a v současné době pokračuji na stejné fakultě v doktorském studiu, v oboru Kinantropologie. Předcvičuji různé formy aerobiku a to nejen v Brně, ale i na víkendových pobytech (Bystřice nad Pernštejnem, Hrotovice, Luhačovice) a o letních prázdninách v Chorvatsku. Vyučuji na FSpS a s Českým červeným křížem jezdím na dětské tábory pořádané pro děti s nadváhou a obezitou. Poskytuji poradentství v oblasti výživy, osobní tréninky v posilovně, soukromé cvičební tréninky a sestavuji cvičební plány pro redukci tělesné hmotnosti.

     Mým cílem je "nezamrznout" na jednom bodě. Neustále se vzdělávat a zdokonalovat v oblasti aerobiku, fitness a body and mind. Poskytnout svým klientům, co nejkvalitnější lekce a sobě příjemný pocit z dobře odvedené práce.

Těším se na Vás....

 

 Pravidelné hodiny
co: kdy: kde:
BOSU, core pondělí
18:00 - 19:00
Fitness Blue Gym
Aquarobics, lázně Rašínova-hluboká pondělí
20:00 - 21:00
Aerobic studio Petry Moudré
Zdravotní cvičení, pro těhotné a po porodu úterý
09:15 - 10:15
fit4all CENTRUM
Aerobics, INDOOR WALKING středa
09:15 - 10:15
fit4all CENTRUM
Zdravotní cvičení, pro seniory středa
10:15 - 11:15
fit4all CENTRUM
Aquarobics, lázně Rašínova-AQUAcombat středa
19:00 - 20:00
Aerobic studio Petry Moudré

 

 

 Semináře, Workshopy...
Datum Místo konání Název akce Pořadatel

Nebyla nalezena žádná akce

 

 Pobytové zájezdy
Datum Místo konání Název akce Pořadatel

Nebyl nalezen žádný zájezd

 

poslední úprava profilu: 24. 01. 2013 18.13:28

 

reklama


Aerobic.cz na facebooku - od aerobiku přes jogu a pilates až po zumbu


Reklama Google:

 

TOPlist