styly které cvičím:

Aerobics, Afro rytmy, Balantes, Body Balance, Body Ball, Body Form, Body Work, BOSU, Dance Aerobics, Interval Training, Jazz Dance, Over ball - Balantes, Power Stretch, Power Yoga, Step, Stretching, Yoga

kvalifikace:

FTVS UK Praha
Moravská škola aerobiku
Dance , MTV Dance, Power Stretch (diplomy FACE), Kick box, BMSA Power joga Basic, Rozhodčí soutěžních Aerobic Master Class

rok narození: 1973
cvičím od roku: 1998

motto:
Tělo máme proto, abychom jej používali!

kontakt:

WWW: http://www.argent.cz

V oblasti aerobiku působím od roku 1998, v období 2001 - 2007 jsem školila instruktory aerobiku na Katedře tělesné výchovy a sportu při VŠB - TU Ostrava. V současnosti si intenzivně užívám mateřské povinnosti a radosti a spolupracuji s Argent, vzdělávací agenturou s.r.o. v Ostravě, kde působím jako manager vzdělávání. Školím instruktory aerobiku a  instruktory Body and Mind. Aerobik je mojí láskou a těší mě objevovat nové talenty a sledovat jejich růst. Mojí vášní se stala jóga v různých formách. Propaguji styl Creative Yoga ... taneční forma jógy, která díky propracované metodice umožňuje plynulé učení choreografie, jejímž základem jsou asány a jejich propojení. Lekce končí vždy překvapením - přesným souladem mezi naučenou choreografií a finálovou skladbou. Mezí hlavní přednosti Creative Yogy patří plynulost učení, rovoj silových a balančních schopností, rozvoj flexibility, koncentrace a harmonizace duše.

Mám radost, že klienti fitness forem si dnes mohou vybrat jak z dynamických lekcí, tak z lekcí, kde se zastavují, aby se soustředili na svůj dech a  na své tělo a vychutnali si tak dokonalou svalovou práci. Je třeba se vyřádit i uklidnit!!!

Těším se na setkání s Vámi!