styly které cvičím:

Over ball - Balantes, Pilates, Power Yoga, WALKING

kvalifikace:

•2017 Zdravotní aspekty pohybových aktivit (certifikát)
•2016 MASÉR PRO SPORTOVNÍ A REKONDIČNÍ MASÁŽE (Dexter Academy)
•2016 INSPIRATION DAY - Yoga, Yogalates (Fitness Blue Gym Brno)
•2013 WALKING PROGRAM INSTRUCTOR (Attestato)
•2012 Indoor Walking intro - diplom
•2012 Workshop CORE AND STRETCH (Fitness Blue Gym Brno)
•2012 INTEGRATED POWER STRETCH (academy FACE CZECH)
•2010 Balance Diplom (CESA VUT Brno)
•2009 Instruktor BODY AND MIND (Fitness Blue Gym Brno)
•2009 BOSU CORE diplom (academy FACE CZECH Praha)
•2008 CHI-TONING basic diplom (academy FACE CZECH Praha)
•2006 Instruktor Indoor cyclingu-licence „C“ (CESA VUT Brno)

rok narození: 1964
cvičím od roku: 1974

motto:
Nač stahovat kalhoty, když brod je ještě daleko :-)

kontakt:

Sportu se věnuji od svých deseti let. Začínala jsem s volejbalem a přes aktivní dráhu volejbalistky a trénování dětí (volejbal a moderní gymnastika) jsem se dostala až k tomu co dělám nyní - veškerý volný čas věnuji cvičení s dospělými a dětmi jako aktivní instruktorka.

A proč vlastně tolik sportuji? Sport mi pomáhá hlavně v tom, že se v běžném životě lépe vyrovnávám se stresem a napětím a k řešení problémů se stavím čelem a s optimismem :-)