styly které cvičím:

BOSU

kvalifikace:

obor TV OU Ostrava Profi Instruktorka aerobiku, power jógy,Body and Mind,
Diplomy FACE (IFAA): Bodystyling, Step, Power stretch, Port De Bras, Centrum těla, M.E.T., Bosu
ČSA: Power joga, Kickbox AE
SM systém

rok narození: 1966
cvičím od roku: 1990

motto:
S úsměvem jde všechno líp :-)!

kontakt:

776642062
WWW: http://aerobikmaraton.cz

Vystudovala jsem tělesnou výchovu na Ostravské univerzitě. Od roku 1990 se věnuji různým formám aerobního cvičení. Na katedře TV VŠB TUO jsem od roku 1994 do 2009 organizovala společně s kolegyněmi školení, semináře a workshopy pro instruktory a širokou veřejnost. Od r. 2001  jsme vyškolily přes 300 nových lektorů aerobiku. V lektorské činnosti pokračuji v rámci seminářů a akcí n.o. Garrigue www.garrigue.eu Nejznámější a velmi oblíbenou akcí, kterou organizujeme, je tradiční Ostravský aerobik maratón. Tato soutěž je svým charakterem jedinečná v našem kraji a těší se velké oblibě. Ve spolupráci s  CK Frčíme www.frcime.cz pořádám 3x ročně aktivně-relaxační víkendy pro ženy  a každé léto aktivní  dovolenou s aerobikem a lekcemi Body and Mind u moře.

Těší mne rozdávat lidem radost z pohybu a energii do jejich dalších činností a aktivit. Největší odměnou je pro mne jejich spokojenost a úsměv na tváři.