Aerobic Casopisek.czVyletiky.czFitcentra.czAerobic.cz

čtenář nepřihlášen   přihlásit se   registrovat se   informace

RSS článků   RSS akcí

Vlastní vyhledávání

Kalendář akcí
Akce v kalendáři akci
25.09.10 Hradec Králové seminář DEN ZDRAVÍ pro Královéhradecko - 6. ročník Fitline®

 

V sobotu 31.10.2009 se od 10 do 17 hodin v kongresovém centru Aldis odehraje již 6.ročník DNE ZDRAVÍ pro Královéhradecko!

Program:

o  cvičení s mistrem světa v aerobicu Vladimírem Valouchem

o  vaření s Danielem Kopálem aneb zdravě a chutně

o  módní přehlídka, vystoupení mažoretek      

o  měření tlaku „lékařem“ – znáte z TV seriálu

o  HAD JOGURTOŽROUT z kelímků od jogurtů - zápis města HK do knihy rekordů 

Soutěže o hodnotné ceny:

·        Zhubni a vyhraj – registrace do soutěže pro rok 2010 o zahraniční zájezd, vyhlášení vítězů a předání cen nejúspěšnějším hubnoucím ročníku 2009 ve  13.00 hod. a ceny v kategorii Českého rozhlasu HK - Hubneme s šarmem

·        Vaříme zdravě a chutně – vyhlášení nového ročníku soutěže o nejlepší recept pro rok 2010, předání hlavní ceny autorovi vítězného receptu za rok 2009, vítěz receptu vaří s Danielem Kopálem ve 13.00 hod.

·        Zdravá budoucnost školám – soutěž pro děti základních a středních škol regionu ,  děti sbírají body na hrací karty na stanovištích: výživa- pohyb – první pomoc- zdravý životní styl – ekologie – ukončení v 15 hodin a slosování  odevzdaných hracích karet dětí  o ceny v 16 hod.

·        Had JOGURTOŽROUT – soutěž rodin i jednotlivců, zapojených do sběru kelímků od jogurtu o velikosti 150 ml, vítězí kdo v den konání akce předá  největší množství čistých kelímků, předání ceny vítězi v 16.30 hod

Vstupné  na akci 30,- Kč (děti do 130 cm zdarma) – výtěžek ze vstupného bude použit na hlavní cenu pro vítěznou školu v soutěži Zdravá Budoucnost školám.

Cvičení pro dospělé – program VELKÝ SÁL

- cena v předprodeji 200,- Kč

- na místě 250,- Kč (vstupenka opravňuje i ke vstupu na akci).

Limitovaná série – pro prvních 100 pojištěnců VZP vstupenka ZDARMA.

 Pokud si přijdete zacvičit – vezměte s sebou sportovní oděv, obuv na cvičení,  podložku či ručník.

Přednášky - Labský sál

10,30-11,00 hod.  Význam a přínosy PRIESSNITZ WALKING
11,00-11,30 hod. Enzymoterapie v praxi
11,30-12,30 hod. Mýty  a pověry ve výživě - RNDr. Olivieriusová – znáte z PRIMA VAŘEČKY
12,30-13,00 hod. Těhotenství je radost,nikoliv nemoc
13,00-13,30 hod. Význam „Omega-3“ pro děti i dospělé
13,30-14,00 hod. Akupresura v praktickém životě
14,00-14,30 hod. Zdravá záda nebolí
14,30-15,00 hod. Sex není tabu

 Cvičení   VELKÝ SÁL – Vláďa Valouch (trojnásobný mistr světa v aerobicu), Tomáš Dědič

10,00-11,00 hod.  AEROBIC  s Vláďou Valouchem
11,00-12,00 hod. BODY FORM s Tomášem Dědičem
12,30-13,30 hod. POSILOVÁNÍ s Vláďou Valouchem
13,30-14,30 hod. AEROBIC PRO POKROČILÉ s Tomášem Dědičem

Cvičení    MALÝ  SÁL –  FITLINE® team

10,00-11,00 hod.  ZÁKLADY  YOGY a GRAVIDYOGA
11,00-12,00 hod. PILATES
12,00-13,00 hod. LATINSKOAMERICKÉ TANCE  - lekce  pro jednotlivce
13,00-14,00 hod. REHABILITACE
14,00-15,00 hod. KALANETIKA
15,00-16,00 hod. ABECEDA AEROBICU a BODY FORM  pro všechny - s Lenkou Jebouskovou  (lekce s využitím sporttesterů,  pro učitele uznatelná jako praxe v rámci doškolovacích programů)

 Outdoor AKTIVITY pro zdraví – přilehlé plochy u ALDISU

  • „Labský pochod“ – nenáročná trasa pro rodiny s dětmi, dospělé i školní kolektivy
  • „Priessnitz walking“ -   řízená klimatoterapie s fyzioterapeutkou (3 skupiny – odchod  v 11, 13 a v 15 hodin od fontány u Aldisu, hole k zapůjčení)

Změna programu vyhrazena.

Podrobný program na www.fitline.cz

pořadatel akce:
Fitline®, Veverkova 1631/5, 50002, Hradec Králové
Kontaktní údaje:
antispam tel.: 604898254 WWW: http://www.fitline.cz

 

reklama


Aerobic.cz na facebooku - od aerobiku přes jogu a pilates až po zumbu

TOPlist